Els peus són una part essencial del nostre cos, però sovint no els prestem l’atenció que es mereixen. Ens sostenen, ens mouen i ens connecten amb el món… fins que comencen a fer mal o a mostrar senyals d’alerta.
Un podòleg pot ajudar-te a prevenir i tractar molts problemes abans que es converteixin en crònics. A continuació, t’expliquem 5 motius importants per visitar-lo:
1. Durícies i ulls de poll que no desapareixen
Tot i cuidar-los a casa, si les durícies o els ulls de poll persisteixen, poden provocar dolor i afectar la forma de caminar.
El podòleg pot eliminar-los de forma segura i detectar si hi ha una causa subjacent, com una mala posició del peu o una pressió excessiva en alguna zona.
2. Canvis a les ungles: dolor, coloració o gruix
Una ungla que es torna groga, negra, gruixuda o que fa mal pot ser signe d’infeccions per fongs, cops mal curats o fins i tot d’altres problemes mèdics.
El podòleg pot diagnosticar la causa i oferir el tractament adequat.
3. Mala olor, esquerdes o taques als peus
L’aparició de taques, esquerdes als talons o una olor persistent no són només qüestions estètiques. Poden indicar infeccions, excés d’humitat o problemes de transpiració que cal tractar.
Una valoració professional pot evitar complicacions majors.
4. Dolor muscular o articular sense causa aparent
Si pateixes molèsties als peus, turmells, genolls o fins i tot malucs o esquena sense un motiu clar, podria ser per una mala alineació del peu o una forma incorrecta de caminar.
El podòleg pot fer un estudi de la marxa i proposar solucions personalitzades, com plantilles a mida.
5. Si practiques esport amb regularitat
Els esportistes, fins i tot els aficionats, exerceixen una pressió extra als peus.
Revisions periòdiques poden prevenir lesions com fascitis plantar, sobrecàrregues o tendinitis, i optimitzar el rendiment amb calçat adequat o suports plantars específics.
En resum, no cal esperar que el dolor sigui insuportable per demanar hora. Una visita al podòleg pot marcar la diferència entre viure amb molèsties o caminar amb llibertat i seguretat. Cuida els teus peus, perquè ells et porten cada dia on vols anar.
Ets de Sant Pol, Sant Cebrià, Calella, Pineda, Santa Susanna o rodalies? Demana’m cita i fem un bon pas cap a la salut!
